现在前列腺炎的发病率一直在不断上升，很多中老年男性都被这个病困扰，对于前列腺炎的预防来说，较关键的是要警惕不良行为，例如重视身体方面的锻炼等都可以预防很好的前列腺炎，当然，患者在日常生活中，是必须注意不要触及病因的，下面介绍一下前列腺炎的预防方法。
1、日常生活常有，适当锻炼，饭后散步，加强机体免疫力和抗病能力。另外，避免过劳，防止便秘，多喝水排尿，帮助前列腺分泌物的排出，有利于预防反复感染。
2、注意局部保温，有助于减少出口阻力，容易恢复已充血水肿组织。
3、控制有规律的性生活，把握适度的自慰频率，定期排出前列腺液，促进不断更新，有助于缓解膨胀感。请不要忍耐或频繁自慰，以免引起前列腺的过度充血。
4、不要滥用抗生素，以免细菌变成L型，L型细菌是造成前列腺“无菌性”隐性感染和慢性前列腺炎难以治好的重要原因之一。
5、请勿饮酒或多吃辛辣食物。
6、避免不必要的，反复或过重的前列腺按摩，避免不必要的导尿，以免损伤前列腺或引起感染。
7、极时治疗全身各处的感染巢，避免病原体以多种方法感染前列腺。注意在无菌阴茎套的保护下性生活，在性生活后清洁阴茎和阴茎，保持干燥，有助于防止感染。包皮过长或者包茎过长的情况下，为了预防病原微生物对前列腺的感染，应该进行包皮环切除术。
温馨提醒：前列腺炎疾病现在生活中，是很常见的一种男科疾病，这个疾病相信很多人都知道，这个疾病不仅伤害性很大，更重要的是这个疾病也容易引起并发症的出现，以及反复反复，需要警惕。
本站热点
